痩身エステのハンドマッサージの種類

今、女性の間では自己流のダイエットよりも「痩身エステ」と呼ばれるエステに通って効率良く痩せる手法がトレンドとなってきています。以前は比較的、価格が高いイメージの強かったエステですが、最近ではエステ業界全体で低価格化が進んだことによって、リーズナブルにエステに通うことが出来る時代へと移行した事が最大の理由だと考えられます。

女性に人気の痩身エステも例外ではなく、最近では一回につき数千円前後で受けられるエステも増えてきています。痩身エステとは、文字通り痩せたり身体を部分的にシェイプアップするためのエステですが、基本的な施術はプロのエステティシャンによるハンドマッサージとなっています。このハンドマッサージには大きく分けて二つの種類があり、ひとつはリンパの流れや血行を良くするために行う「リンパマッサージ」、もうひとつは歪んだ骨格を矯正してシェイプアップを目指す「矯正マッサージ」です。

リンパマッサージは痩身効果のあるアロマやハーブを含んだ化粧品やオイルを使い、気になる部分や全身を緩やかな圧を加えながら行うマッサージです。リンパマッサージによってリンパの流れや血行が促されると新陳代謝が高まり、「脂肪の燃焼」や「むくみ解消」などの効果が得られます。一方で矯正マッサージは整体に近い形で行われる施術で、歪んだ骨や筋肉を元に戻すことによって部分的な痩身効果が現れてきます。

矯正マッサージは脂肪が減ったり体重が減るという効果は期待できませんが、姿勢が良くなったり見た目がスリムになる等の効果を得ることが出来ます。